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はかどる技術

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はかどる技術

By: 鈴木 邦成
Narrated by: デジタルボイス
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About this listen

 ■物流と同じように、仕事や人生設計の「滞り」を解消する

「人並みに努力はしているつもりだけど、結果が出ない」
「スケジュール管理に苦労している」
「仕事にも人づきあいにも疲れてしまった」
「会社の人間関係がストレスになっている」
「忙しすぎて自分の時間が持てない」

向上心のある人ほど、こんな悩みを抱えているはず。

物流・ロジスティクスの専門家である著者は、その原因を「滞り」にあると語る。

■物流にピークやオフピークがあるように、仕事や人生設計も、
わざわざピーク状態をつくり出すようなスタイルで行動すれば、大きな滞りが発生して非効率になるというわけだ。

つまり、いかにピークを避けて滞りを解消していくかが、
頭のいい人の時間管理や仕事術につながっていくということ。

実際、学生・社会人を問わず、悩みのほとんどは
「滞りをなくす」という視点から物流のセオリーを当てはめていくと解決できる。

そこで本書では、専門のロジスティクス工学に加え、最新の行動経済学なども取り入れて、
時間・仕事・勉強・人づきあい・人生設計・お金……などのさまざまなシーンやテーマにおいて、
最小限の努力で最大限の成果を引き出せる考え方を伝える。

■圧倒的逆張り、非常意識なアドバイスこそ、ブレイクスルーを生む。

本書ではロジスティクス工学と行動経済学をベースにした滞り解消法を伝えるが、
それらはことごとく、これまで語られてきた「いいこと」とは真逆の主張になっている。

たとえば、「朝は仕事の効率が上がる」と書いてある本はごまんとあるが、
早朝は1日の中で何をするにもピークが集中する時間帯。

滞りがある限り、ある時間帯に仕事や勉強を詰め込んでも、別の時間帯にしわ寄せが発生。

「結局、疲れてしまい、仕事は中途半端に終わった」とか
「朝早く起きられずに計画を見直すことになった」ということになるのだ。

そこで本書では「一般的にいいこと・世の中の常識＝古臭いバイアスの塊」と解釈し、
真に効率化する次のような逆説的かつ具体的な方法を伝えていく。

◎納期・締切は月金以外の平日に
◎お酒を飲むなら火曜がベスト
◎挨拶・アイスブレイクは邪魔
◎朝活や朝カフェ勉強はするな
◎人生設計は遅いほどよい
◎メモは取るだけムダ

■目次
まえがき　最小限の努力で最大限の成果を
プロローグ　今日からあなたは「滞り」知らず
第1章　時間の滞りを解消する
第2章　仕事の滞りを解消する
第3章　勉強の滞りを解消する
第4章　人づきあいの滞りを解消する
第5章　人生設計とお金の滞りを解消する
あとがき　努力が空回りする人ほど伸びしろがある©2024 Kuninori Suzuki 2024 Motivation & Self-Improvement
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