Episodes

  • النزوح تحت النار معاناة الناجين وصمود المراسلين

    النزوح تحت النار معاناة الناجين وصمود المراسلين
    Oct 31 2024
    في رحلتهم من أهوال الحرب إلى خيام اللجوء,يعيش اللاجئون أزمات نفسية,ويواجه مراسل الميدان تحديات لرواية قصصهم من قلب الحدث.
    Show More Show Less
    17 mins
  • من الألم إلى الأمل.. شفاء جراح الحرب

    من الألم إلى الأمل.. شفاء جراح الحرب
    Oct 10 2024
    الحروب لا تنتهي بانتهاء القتال، بل تترك خلفها جراحا نفسية.. اكتشف إسعافات نفسية للتعافي واستعادة توازنك النفسي.
    Show More Show Less
    15 mins
  • هل تعاني من أب أو مدير معقد نفسيا؟

    هل تعاني من أب أو مدير معقد نفسيا؟
    Oct 4 2024
    هل شعرت يوما بأن شخصا ما يؤثر سلبا على ثقتك بنفسك ويهدد استقرارك النفسي؟ هو شخص يعاني من عقدة كرونوس و يتلذذ بالسيطرة وهدم الذات.
    Show More Show Less
    18 mins
  • طريق السعادة في كلمة

    طريق السعادة في كلمة
    Sep 26 2024
    هل شعرت يوماً بأن الحياة غير عادلة؟ نستكشف مفهوم التقبل كوسيلة لتحويل الصعوبات إلى فرص للسلام النفسي.
    Show More Show Less
    15 mins
  • مفاجأة نفسية بين الرجل والمرأة

    مفاجأة نفسية بين الرجل والمرأة
    Sep 19 2024
    بينما يكتئب الرجل بصورة أعمق، تستجيب المرأة للعلاج بشكل أسرع، ورغم الاختلاف بين مخ المرأة والرجل من الناحية التشريحية هناك اختلافات جوهرية في أمراضهم النفسية.
    Show More Show Less
    14 mins
  • مسكن الألم الخفي الذي لا تعرفه.. العلاج النفسي

    مسكن الألم الخفي الذي لا تعرفه.. العلاج النفسي
    Sep 12 2024
    الألم الجسدي لا يرتبط فقط بالجسد بل له علاقة وثيقة بصحتنا النفسية ,فالتوازن النفسي يمكن أن يلعب دورا مهما في تخفيف الألم الجسدي.
    Show More Show Less
    16 mins
  • هل تعلم أن التوتر مفيد؟

    هل تعلم أن التوتر مفيد؟
    Sep 5 2024
    مما لاشك فيه أن الضغط العصبي يؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية ولكن مالاتعلمه أنه يؤدي إلى ضعف الذاكرة.
    Show More Show Less
    16 mins
  • هل يعاني طفلك من رهاب المدرسة؟

    هل يعاني طفلك من رهاب المدرسة؟
    Aug 29 2024
    شعرة فاصلة بين الخوف الطبيعي من العودة للدراسة وبين رهاب الدراسة, الخوف من العودة للدراسة أمر طبيعي لدى الأطفال الصغار خاصة في أول أسبوع ولكن إذا استمر لأسابيع وإذا كان يحدث مع المراهقيين ما الحل؟
    Show More Show Less
    14 mins