En este episodio hablaremos de la relación entre el consumo de gluten y ciertos problemas hormonales. ¿Te has preguntado alguna vez cuándo es recomendable seguir una dieta baja en gluten y cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar sin tener que eliminarlo completamente de tu vida? Pues este episodio es para ti.

Reducir el gluten puede ser una muy buena idea si tienes problemas de tiroides, síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis o ya estás en menopausia. Si sientes curiosidad sobre cómo cuidar tus hormonas a través de la alimentación o te interesa saber si una dieta baja en gluten podría ser la clave para sentirte mejor, dale al play porque te compartiré consejos prácticos para implementar estos cambios de manera sencilla y realista que pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar

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