És uma pessoa altamente sensível?

Os factos indicam que SOU uma pessoa altamente sensível.

Já me cruzei com o tema da Sensibilidade em vários momentos. Mas agora sinto-me pronta para o abraçar, estudar mais e falar sobre ele.

Apesar de (ainda) não ser uma expert no tema, partilho aqui algumas reflexões com base em leituras e boas conversas que aguçam a minha curiosidade.

Falo-te do livro “Sensitive”, que já está a ser o livro da minha vida. Primeiro, porque me mostrou que, mesmo com o desafio da língua, quando o tema nos toca é possível devorar 50 páginas de uma vez.

Segundo, porque me deu paz compreender que ser de choro fácil, naturalmente empática e absorver as emoções dos outros também pode ser uma força.

O novo episódio a solo é um convite a

🎙️pensares sobre o teu significado de sensibilidade

🎙️preencheres uma checklist para te conheceres melhor

🎙️dares-me a conhecer se este é um tema que te interessa

O episódio 105 marca a atualização do meu currículo da identidade.

Estou curiosa para saber qual o impacto que este tema tem em ti. Partilha comigo nos comentários ou envia-me uma mensagem privada. 🤎

📚 Sensitive, Jenn Granneman e Andre Sólo

📚 Pessoas Altamente Sensíveis - Como enfrentar a vida quando tudo nos afeta, Dra. Elaine Aron

Checklist: És uma Pessoa Sensível? Descobre aqui 👇🏻https://docs.google.com/document/d/1GKQ9sanAkek0PUJ3zk0zUxNZurxIknK2KSmWJ_GttRE/edit?usp=sharing

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Até que ponto o perfeccionismo te impede de tirar uma ideia do papel?

A Ana Maio é perfeccionista, mas isso não a impediu de realizar o seu sonho. A vontade de criar um negócio próprio, o interesse pela cozinha e pastelaria e o masterchef Austrália marcam o início da história da Miss Pavlova.

Hoje, com mais de 10 anos, a Miss Pavlova é uma Love Brand que transforma pequenos momentos em memórias felizes.

Aqui há paixão, resiliência e clareza na comunicação.

Acompanha-nos numa doce conversa que

🎙️ incentiva a olhar para a oportunidade

🎙️ partilha as amarguras de ter um negócio

🎙️ reflete sobre o papel da comunicação

A Ana ainda partilha connosco algumas ideias que vão sair do papel…

Estás pronto para tirar as tuas ideias do papel? Ouve o episódio e inspira-te.

Para saber mais sobre a Ana

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Lojas Físicas:

📍 Miss Pavlova Ribeira

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Como lidas com o “não saber”?

Não sei.

Ainda a descobrir…

Convido-te a ouvir e a refletir sobre esta questão.

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