• 83.- Meditar caminando. ¡Hazlo así!
    Feb 6 2025

    ... y si lo que quieres es profundizar muuucho más hasta el punto de hacerte profe de mindfulness, echa pero ya un vistazo al máster y al curso de instructor de mindfulness que prepara el Rincón de Mindfulness. No te lo pierdas!

    https://www.rinconmind.org/programa-instructor-2/

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    25 mins
  • 82.- Mindfulness en el curro. Sí, es posible
    Feb 5 2025

    Y sí, es posible introducir el mindfulness en el trabajo! Si lo que quieres es que el mindfulness sea tu trabajo o introducirlo mejor en el tuyo, queda poco para que empiece una nueva edición del curso de Instructor de Mindfulness del Rincón de Mindfulness!! Echa un vistazo a la pintaza que tiene, con lo mejor del profesorado actual. Mira, mira!

    https://www.rinconmind.org/programa-instructor-2/

    Si lo que quieres es un grupo de apoyo y práctica te animo a que te unas pero ya al grupo de Amigos de la Vida Mindful. Mira:

    https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page


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    23 mins
  • 81.- ¿Meditar comiendo? Es posible. Con Alba Ferraté
    Feb 4 2025

    Comer, pasear, conducir... con atención plena. Es posible y, siempre, mejor si se hace en grupo. Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful. Mira, mira:

    https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

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    23 mins
  • 80.- Cómo desconectar tu pilotazo automático. Con Alba Ferraté
    Feb 3 2025

    Otra manera de vivir mejor tu presente es practicar mindfulness en grupo! Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful! Infórmate aquí y vente hoy mismo. https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

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    22 mins
  • 79.- Mindfulness en el Mercadona.
    Jan 31 2025

    ¿Quieres aprender a vivir más conectad@ al presente? Vente, vente al Grupo de Amigos de la Vida Mindful! Echa un vistazo:

    https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

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    23 mins
  • 78.- ¡Fracasar es de valientes!
    Jan 30 2025

    Porque el éxito es continuar intentándolo sin desfallecer. Por si necesitas un grupito de amigos y de profes de mindfulness para tu práctica, echa un vistazo al Grupo de Amigos de la Vida Mindful

    https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

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    22 mins
  • 77.- Perlas del Dalai Lama: así es la felicidad para él
    Jan 29 2025

    ¿Ser feliz? Tener paz mental. ¿Que como se consigue? Meditando y practicando mindfulness. Los amigos del Rincón de Mindfulness te lo facilitan. Tienes el curso que ha empezado esta semana aquí, mira: https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/

    Y si lo que quieres es venir a nuestro grupo de meditación y crecimiento, mira aquí:

    https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page

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    19 mins
  • 76.- ¿Cómo te llevas con tus emociones? Así así...
    Jan 28 2025

    Ganar en inteligencia emocional es posible! O bien en el curso de iniciación al mindfulness que empieza hoy mismo. Mira, mira...

    https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/

    O apuntándote pero ya al Grupo de Amigos de la Vida Mindful aquí:

    https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/

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    22 mins