Dans ce nouvel épisode de « BON DOS » je vous parle, à ma manière, de la colonne vertébrale 🌊 🎭⚓️

Passionnée par la musique, la danse, la mer et les couleurs qu’inspire le carnaval, je fais le parallèle avec cette fête qui m’a toujours galvanisée et que je me retrouve à célébrer avec mon corset, en défilant au carnaval de Bordeaux dans un déguisement Jean Paul Gautier du 33 idéalisé par mon amie Olivia.

A l’image de cette célébration vivante, la colonne vertébrale est, elle aussi, une structure à la fois souple et solide.

Véritable pilier du corps, elle nous soutient, nous permet de tenir debout, de bouger, danser, vivre.

Dans cette épisode, nous plongerons dans l’univers fascinant de la colonne vertébrale: les vertèbres, les disques intervertébraux, les courbures qui façonnent notre posture et la précieuse moelle épinière.

Je vous souhaite une bonne écoute et vous dis à la prochaine !

Merci à la Rock School Barbey et au Rocher de Palmer pour l'organisation de ce carnaval et plus particulièrement au collectif Slowfest et à Bleu Vertige pour ce magnifique cortège musical ainsi qu'a l'inspirante Olivia pour sa direction artistique

Et merci à la petite Flora pour avoir prêté sa voix dans l’épisode.

Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates

CREDITS:

Musique : Olivier Casassus et tout plein d'extraits carnavalesques

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