Guéris Ton Appétit

By: Maïka Bertocchi
  • Summary

  • Podcast dédié à la guérison des compulsions alimentaires. Libérer ce qui nous pousse à manger démesurément et qui nous empêche de choisir ce que nous mangeons. Tu es démesurément attirée par la nourriture ? Et plus spécialement par tout ce que tu te promets quotidiennement d'arrêter de manger (chocolat, chips, pizzas...) ? Tu es certaine que toi, tu grossis facilement, que c'est génétique ? Ce n'est pas que tu manques de volonté, ni que ta génétique te joue des tours, c'est que dans ton inconscient il y a des programmes, des émotions et des tensions qui te poussent à manger de la sorte pour que tu te libères de ce dont tu n'as pas conscience. Et c'est ce que je t'aide à faire ici, dans ce podcast.
    2022
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Episodes
  • 67. Perds du poids et change de Vie
    Nov 26 2024

    Tu te sens angoissée par le poids que tu as pris ?😨

    Tu te sens mal dans ton corps et tu aimerais que ça change mais la décision de "t'y mettre" ne tient jamais très longtemps ?😧

    Tu te sens dépassée par l'ampleur de la tâche 🌋 ?

    👉🏼Alors ce Podcast est pour toi !

    🫶🏼Je te dévoile comment tu peux y arriver en douceur, en renouant avec ta joie de vivre et en te retrouvant toi-même❤️.

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    15 mins
  • 66. La solution pour mincir sans regime
    Nov 19 2024

    👉🏼Dans ce Podcast je te donne la solution pour sortir des régimes à répétition et que tu n'aies plus besoin de faire des efforts surhumains pour atteindre un poids avec lequel tu te sens bien.

    💌Tes comportements alimentaires compulsifs et qui te font souffrir ne sont qu'un message de ton être profond qui cherche à se libérer d'émotions cristallisées dans le corps.

    🧳Ce sont des "valises" "du poids" que tu transportes sans même t'en rendre compte et qui, pourtant, affectent fortement ta vie.

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    19 mins
  • 65. L'outil de guérison des compulsions alimentaires
    Nov 12 2024

    Se guérir des compulsions (selon ma méthode) ne passe pas du tout par le mental mais bien par le corps et les émotions.

    Sauf que celles-ci sont souvent bien enfouies sous des tonnes d'armures qui ont servi à te protéger auparavant, mais qui aujourd'hui, t'enferment !

    🕊C'est en regardant en toi et en "sauvant" la partie de toi étouffée sous ces chappes ultra lourdes que tes comportements avec la nourriture se mettent à changer.

    📍Si tu as besoin d'être guidée pour le faire, alors profites du démarrage du nouveau groupe le mardi 19 novembre de 12h à 13h.

    💌Contactes-moi en MPpour en savoir plus

    Infos sur mes programmes et accompagnements : https://gueristonappetit.com/accompagnements/

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    17 mins

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