• Capítulo 8. UN MENSAJE EN PORCELANA
    Jan 20 2023

    Hay principios que parecen finales y finales que siempre fueron el principio. No os olvidéis de escuchar 'A gritos de Esperanza'. 

    Por ahora, hasta siempre!

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    19 mins
  • Capítulo 7. SEGUNDA PARTE. OASIS
    Oct 5 2022

    ¿Alguna vez te has planteado cómo es la locura desde dentro? ¿Y la cordura desde fuera? Oasis es el capítulo que más me ha costado escribir y que más me cuesta escuchar, pero grita y lo hace por un motivo: por un cambio profundo en el tratamiento de la salud mental. 

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    12 mins
  • Capítulo 7. PRIMERA PARTE. EL LOBO
    Sep 12 2022

    RABIA

    Estar en la retaguardia de la #saludmental trae consigo muchos sentimientos, aunque principalmente yo los resumiría en dos: la #culpa y la #rabia. La culpa tiene mucho hueco en este relato, a la #rabia, sin embargo, la he dejado caer en ocasiones, pero intentando darle un punto conciliador. Pero, hoy, la dejo salir en todo su esplendor. Me cuesta hacerlo porque soy consciente de que los hechos que han provocado esa rabia, quiero pensar que no están hechos desde la maldad, más bien, desde la ignorancia. O desde el ego. En cualquier caso, a la #saludmental le hace falta abrir bien las orejas y aprender a escuchar. Importante también la #comunicación y la #confianza. Muchas de las situaciones se producen, precisamente, por la falta de escucha y diálogo.

    Hoy llega la primera parte de este séptimo #capítulo. Perdonad mi franqueza, pero aquí me era necesario #gritar.

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    17 mins
  • Capítulo 6. SEGUNDA PARTE. CEGUERA
    Aug 31 2022

    La negación dio paso a la ceguera. Y la ceguera, a la rabia. Materialmente aquello se manifestaba contra ella y lo hacía porque el enemigo la utilizaba cuál vestido. Desenredar todo esto en mi interior es un viaje muy difícil de entender y de contar, pero este capítulo trata de hacerlo. 

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    14 mins
  • Capítulo 6. PRIMERA PARTE. NEGACIÓN
    Jul 21 2022

    Este capítulo abre una serie nueva que habla de mí y mis fases en todo este proceso. Son dos capítulos que voy a dividir en varias partes. En ellos hablo de mis sentimientos, de mis contradicciones, de mi propio proceso. Sin duda, ha sido la parte más difícil de escribir, locutar y compartir.

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    12 mins
  • Capítulo 5. SENSACIONES
    Jul 11 2022
    Sentir es contextualizar los pensamientos. Pensar es darle sentido a los sentimientos. Y esto es lo más difícil que he hecho.
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    26 mins
  • Capítulo 4. RETRATOS
    Jul 8 2022

    El primer ingreso trajo consigo el primer diagnóstico y de él salieron las primeras pastillas y consejos. Me guardo este capítulo para hablar de recuerdos y para mostrar ciertas impresiones personales.

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    17 mins
  • Capítulo 3. DE ESO NO SE HABLA
    Jul 6 2022
    12 mins