• MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

  • May 16 2024
  • Length: 1 hr and 14 mins
  • Podcast

MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Naším dnešním hostem je Martin Iterský - bývalý kondiční trenér hokejové Komety Brno, HC Sparta Praha, působil i v KHL a má za sebou také spolupráci s národním týmem. 🏒🇨🇿 Mimo to je zakladatelem D.TALE ACADEMY, která má na starosti vzdělávání fitness a kondičních trenérů. 🏋️

    🎤 Bohužel mikrofony byly tak moc unešeny Marťasovými bicepsy, že zapomněli kvalitně nahrávat zvuk, proto se moc omlouváme za zhoršenou kvalitu zvuku … 💪😞 věříme ale, že i tak si užijete příjemný poslech plný hodnotných informací. 📚🧠

    V podcastu se dozvíte:

    - První zkušenost se sportovci

    - Přednáška Kafé s coachem na FSPS, kombinace přístupů

    - Rozběhání na páse pro mě není sportovní trénink

    - Proč je trénink 60 minut?

    - Rozcvička sportovci vs. ajťáci

    - individuální sport vs. týmový sport

    - Co blood flow restriction metoda

    - Omezení rozsahu pohybu a napětí svalů

    - Propojení teorie + praxe

    ———————

    🎙️ https://www.instagram.com/kamil.bednar

    🎙️ https://www.instagram.com/robin_viktora

    🏋️ https://www.instagram.com/ity.coach/

    --------------------------

    🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk, začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥

    https://www.darksidemovement.cz/prvni-lekce-zdarma ✅

    Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available