Kata bijak pandai, “Kita tidak akan bahagia selagi orang yang berada di samping kita tidak bahagia. Sebaliknya, kita akan mampu bahagia hanya bila kita berusaha untuk membahagiakan orang disekeliling…”

Segala yang kita rasa, kesakitan, kekecewaan, kesedihan, kegembiraan sebenarnya sedang memberitahu kita sesuatu.

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Rasulullah SAW bersabda: "Pada waktu pagi janganlah kau katakan kepada dirimu yang kau akan hidup hingga petang, dan setibanya waktu petang jangan katakan kepada dirimu yang engkau akan hidup sampai pagi.

Ambillah kesempatan masa hidupmu untuk persiapan mati, dan masa sihatmu untuk persiapan waktu sakit. Kerana sesungguhnya kamu wahai Abdullah, belum tahu siapa akan dipanggil besok nanti." (Riwayat Ibnu Hibban)

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Cuba jawab soalan ini: adakah saya sedang hidup hari ini ‘average’ sahaja?

Contoh ‘average’ (‘biasa-biasa’)?

— Mindlessly scrolling social media 2-3 jam sehari

— Menangguh urusan ‘nantilah’

— Main game, tengok drama

— Makan junk food, minum manis. Cheap dopamine

— Bangun lambat (aka Subuh Gajah)

Hati-hati. Sebab hari yang ‘average’ hanya untuk ‘average’ people.

Average PEOPLE = Average LIFE

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

"If you plan on being anything less than you are capable of being, you will probably be unhappy all the days of your life." - Abraham Maslow

Sangat tepat kan? Ini kata-kata daripada Psychologist bidang self-development.

Jadi reminder untuk diri hari ini: Jangan lari daripada potensi diri sebenar.

Jangan lari daripada apa yang kita sebenarnya mampu buat. Deep down we know we can.

Sebab bila banyak berlari kita penat...

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

“People who blame others for their failures never overcome them. They simply move from problem to problem.

To reach your potential, you must continually improve yourself, and you can’t do that if you don’t take responsibility for your actions and learn from your mistakes.” - John C.Maxwell

1. Suasana tak best? Be responsible.

2. Orang salah faham? Be responsible.

3. Diri down/sedih/tak happy? Be responsible.

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

“Do something that scares you every day” — Eleanor Roosevelt

Cabar diri buat SATU tindakan yang kita takut nak buat hari ini?

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Cuba cabar diri hari ini untuk jadi orang yang pertama yang minta maaf dulu?

Lagi-lagi dengan orang yang terdekat seperti pasangan kita, keluarga kita, rakan kita.

Lagi-lagi dengan orang luar yang mungkin kita tidak akan jumpa lagi.

Kenapa? Cuba dengar dan muhasabah...

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

“What happens in you is more important than what happens to you.” ~ Ifeanyi Enoch Onuoha

Disebalik setiap yang terjadi, yang paling penting ialah SIAPA kita jadi.

Kalau berjaya, makin mensyukuri bukan makin sombong diri.

Kalau gagal, makin berusaha & merendah hati bukan makin kecewa hingga putus asa daripada rahmat Allah.

Setuju?

Pertama kali? Dengar episod terbaru seminggu awal & Download Jurnal 5 Min disini secara percuma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ezy.la/downloadfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠