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Hinfallen, aufstehen, weitergehen... das kann ich! Das Mutmacher-Hörbuch für alle, die vom Leben böse gef…. wurden
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 1 hr and 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Leben spielt uns manchmal ziemlich übel mit. Es nimmt uns in die Mangel. Wirklich alles läuft schief, was nur schieflaufen kann. Und das passiert bekanntlich immer dann, wenn wir am wenigsten damit rechnen. In diesem außergewöhnlichen Hörbuch teilen ganz normale Menschen ihre Erfahrungen vom Hinfallen, Aufstehen und Weitergehen. Frei nach dem Motto: Die besten Lektionen im Leben kommen NIE, wenn wir sie uns wünschen.
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Hinfallen, aufstehen, weitergehen... das kann ich! Das Mutmacher-Hörbuch für alle, die vom Leben böse gef…. wurden
- Narrated by: div.
- Length: 1 hr and 54 mins
- Release date: 15-12-17
- Language: German
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Abschied für immer - über den Tod und das Leben danach
- Ein Hörbuch für alle, die jemanden verloren haben
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Abschied für immer - über den Tod und das Leben danach: Ein Hörbuch für alle, die jemanden verloren haben" Wolfgang verliert seine Tochter im Moment des größten Erfolges. Tanja fotografiert tote Kinder. Iris gewinnt durch den Tod ihres Mannes eine einzigartige Sicht auf das Leben. Und Bruno hofft, dass er den Tod noch möglichst lange hinauszögern kann. Dieses Hörbuch bündelt 12 Erzählungen zu den Themen Tod und Trauerbewältigung.
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Abschied für immer - über den Tod und das Leben danach
- Ein Hörbuch für alle, die jemanden verloren haben
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 30 mins
- Release date: 13-12-17
- Language: German
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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Faszinierende Klänge! Sie verfügen mit diesem Hörbuch über eine einzigartige Klangwelt für alle Wellness- und Meditationsbereiche, für die Filmvertonung oder Hintergrundbeschallung. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine hohe Klangtreue und ein exzellentes High-End-Mastering aus. "Wellness-Center" hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf den Körper. Die sanfte Mischung aus traumhaften Sphärenklängen und sanften Naturgeräuschen bringt uns zur Ruhe, hilft uns zu entspannen.
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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Release date: 24-11-17
- Language: German
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Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen
- Stressbewältigung, Innere Balance, Entspannung, Gesundheitsvorsorge, Fokussierung
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Markus Kästle, Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sanfter Wind in den Haaren, das Gefühl zu fliegen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Gras unter den Füßen, das Tosen der Brandung, der feine Duft von Orangen - wie verlockend wäre es, jetzt gleich zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Runterkommen und Entspannen - das gelingt mit diesem Hörbuch ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. 11 Oasen des Friedens und der Stille führen Sie zu besonderen Orten mit wunderschönen Bildern (weißer Sandstrand, Mondnacht, Sonnenuntergang).
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Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen
- Stressbewältigung, Innere Balance, Entspannung, Gesundheitsvorsorge, Fokussierung
- Narrated by: Markus Kästle, Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 58 mins
- Release date: 13-12-17
- Language: German
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Lieben, Lachen, Leben... und einfach glücklich sein!
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Mutmacher-Hörbuch für mehr Vertrauen ins Leben. Elf wahre Geschichten, die das Herz berühren und glücklich machen. Erzählungen von ganz normalen Menschen, die Mut und Hoffnung schenken. Verrückte Momente aus dem echten Leben, die zeigen, wie man im Leben hinfallen, sich aufrichten und dann weitergehen kann, ohne die Freude am Leben zu verlieren. Ganz im Sinne von Bestseller-Autor Dale Carnegie: "Sorge Dich nicht, lebe!"
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Lieben, Lachen, Leben... und einfach glücklich sein!
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Release date: 13-12-17
- Language: German
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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn man eine Lebenserwartung von 80 Jahren zu Grunde legt, dann machen wir im Laufe unseres Lebens etwa 500 Millionen Atemzüge. Der Atem schenkt uns neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Er ist immer da. Genau deswegen ist die Methode der aktiven Atementspannung so universell einsetzbar. Mit diesem Übungsprogramm nutzen Sie ganz unterschiedliche Übungen, um über den Atem zur Ruhe zu kommen und darüber tief zu entspannen.
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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Release date: 07-12-17
- Language: German
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Weniger Stress und innere Unruhe durch Autogenes Training und Meditative Entspannung
- Ruhebänkchen für die Seele
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Alle zehn Entspannungsübungen sind absolut selbsterklärend und deswegen auch für Anfänger geeignet. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig. Schon kann's losgehen!
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Weniger Stress und innere Unruhe durch Autogenes Training und Meditative Entspannung
- Ruhebänkchen für die Seele
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Release date: 11-12-17
- Language: German
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Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden - Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen bzw. Imaginationen) sind einfache, klare und positiv formulierte Sätze. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen.
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Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden - Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positive Affirmationen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 48 mins
- Release date: 07-12-17
- Language: German
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Das Geheimnis der Gelassenheit - Beliebte Meditationen, Entspannungsübungen und Einschlafhilfen
- Endlich loslassen, das Leben entschleunigen, zur Ruhe finden
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein Füllhorn an bewährten Entspannungsübungen. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Genießen Sie die entspannenden Stücke, die von angenehmen Stimmen einfühlsam gesprochen werden. Das Büffet ist mit 12 Praxisübungen mehr als reichhaltig gefüllt. Versetzen Sie sich in einen Zustand der absoluten Tiefenentspannung. Wählen Sie eine unserer bewährten Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen.
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Das Geheimnis der Gelassenheit - Beliebte Meditationen, Entspannungsübungen und Einschlafhilfen
- Endlich loslassen, das Leben entschleunigen, zur Ruhe finden
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Release date: 11-12-17
- Language: German
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Loslassen und Schlaf fassen
- Meditation, Hypnose & Tiefenentspannung
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Teil eins hat das Ziel, durch sanfte Hypnose körperliche Spannungen abzubauen und dich in eine leichte Form der Trance zu führen. Der Titel enthält wirkungsvolle Suggestionen, die mit sanfter Musik untermalt sind. Teil zwei arbeitet mit Atementspannung, Muskellockerung und autogenem Training. Beim Anhören vor dem Einschlafen wird die entspannte Atmung und Muskulatur wirksam in die Schlafphasen übernommen.
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Loslassen und Schlaf fassen
- Meditation, Hypnose & Tiefenentspannung
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 2 mins
- Release date: 07-11-17
- Language: German
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Das Praxis-Hörbuch zu "how to get Gelassenheit"
- Meditationen für ein achtsames Leben
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bestsellerautor Patrick Lynen zeigte uns in seinem Basisbuch "how to get Gelassenheit", wie man mit Leichtigkeit neue Kraft gewinnt, den Augenblick lebt, hier und jetzt. Wir wissen jetzt, wie wir die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken können, einen liebevollen und gelassenen Umgang mit uns selbst erreichen. Doch auf dem Weg zum Ziel können sich einige Hindernisse in den Weg stellen, zum Beispiel unsere alten Muster, der hundsgemeine Alltag oder einfach der eigene Schweinehund.
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Das Praxis-Hörbuch zu "how to get Gelassenheit"
- Meditationen für ein achtsames Leben
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Release date: 10-11-17
- Language: German
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Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Length: 2 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Mit einem Augenblick tiefster Ruhe verschaffen wir unserem permanent arbeitenden Gehirn eine Pause. Achtsamkeit wirkt schon mit nur geringstem Aufwand. Das belegen zahlreiche Studien renommierte Forscher, unter anderem vom renommierten Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. Schon wenige Minuten bewusster Achtsamkeit zentrieren Körper und Seele.
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Zeit für Achtsamkeit
- Wie sich Dein Leben verbessert, wenn Du Dein Leben entschleunigst
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller, Dorothee Krüger
- Length: 2 hrs and 18 mins
- Release date: 27-10-17
- Language: German
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11mal Loslassen und zur Ruhe finden
- Zur Ruhe kommen, einschlafen und durchschlafen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Premium-Tracks in diesem Hörbuch bieten Ihnen eine reichhaltige Auswahl an bewährten Entspannungsmethoden für jede Stimmung und Situation: tibetanische Klangschalen, Naturgeräusche, positive Affirmationen, Fantasiereisen, geführte Mantra-, Herz- und Hypnose-Meditationen. Die richtigen Töne und beruhigenden Frequenzen schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand.
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11mal Loslassen und zur Ruhe finden
- Zur Ruhe kommen, einschlafen und durchschlafen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Series: 11mal Loslassen
- Length: 4 hrs and 36 mins
- Release date: 04-11-17
- Language: German
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Lass doch mal locker! Finde Ruhe und Entspannung für Deine Nacht
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der erste Titel hat das Ziel, vor dem Einschlafen körperliche und geistige Spannungen abzubauen, Dich sanft in eine leichte Form der Trance zu führen. Er enthält wirkungsvolle Botschaften, die mit traumhafter Musik untermalt sind. Der zweite und dritte Titel des Hörbuchs ("Ultraleicht" / "Meine innere Insel") sind geführte Fantasie-Reisen. Sie können über den Tag gehört werden und unterstützen dich darin, zu entspannen und deine sorgenvollen Gedanken loszulassen.
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Lass doch mal locker! Finde Ruhe und Entspannung für Deine Nacht
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 35 mins
- Release date: 25-10-17
- Language: German
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Sphärische Klänge als perfekte Hintergrundbeschallung für Wellnessbereiche - Hängematte für die Seele
- Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Therme, Ayurveda
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Faszinierende Sounds! Erleben Sie mit diesem Hörbuch einzigartige Klänge für den Wellness- oder Meditationsbereich, für die Filmvertonung oder Hintergrundbeschallung. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine extrem hohe Klangtreue und ein exzellentes High-End-Mastering aus. Als Bonustrack erhalten Sie eine Meditation in Premium-Qualität, gelesen von einem der besten Sprecher im deutschsprachigen Bereich: Patrick Lynen (u. a. SWR3, WDR, ZDF, MDR, RTL, SAT.1, VOX).
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Sphärische Klänge als perfekte Hintergrundbeschallung für Wellnessbereiche - Hängematte für die Seele
- Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Therme, Ayurveda
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release date: 25-10-17
- Language: German
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Sonne und Meer
- Das Achtsamkeitstraining - Fantasiereisen, die Ihr Leben verändern
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es sind nur wenige Minuten täglich, aber sie können Ihr Leben verändern. Achtsamkeit ist nicht nur eine Idee, es ist eine Art zu leben. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Das Zauberwort heißt "Achtsamkeit": kurz innehalten, ruhig atmen, sich selbst bewusster wahrnehmen.
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Sonne und Meer
- Das Achtsamkeitstraining - Fantasiereisen, die Ihr Leben verändern
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 47 mins
- Release date: 02-11-17
- Language: German
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Kraft zum Loslassen 2
- Geführte Meditationen zum Einschlafen und Durchschlafen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In seiner gewohnt sympathischen Art legt Patrick Lynen mit "Kraft zum Loslassen 2" zuverlässige Lösungen bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen vor. Die Meditationen basieren auf dem bewährten 2-Phasen-Modell, bei dem Entspannung und Einschlafen nahtlos und unmerklich ineinander übergehen.
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Kraft zum Loslassen 2
- Geführte Meditationen zum Einschlafen und Durchschlafen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Series: Kraft zum Loslassen, Book 2
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Release date: 23-10-17
- Language: German
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Durch Anspannung zur Entspannung
- Zeitgemäße Übungen zur Muskelentspannung nach E. Jacobsen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Durch Anspannung zur Entspannung - die zunächst etwas widersprüchliche Logik der Progressiven Muskelentspannung hält, was sie verspricht. Denn wer diese millionenfachfach bewährte und leicht erlernbare Technik nutzt, der kann ganz einfach körperliche und seelische Spannungen lösen. Dieses Premium-Hörbuch enthält neben einer kompakten Einführung ins Thema drei bewährte Übungsfolgen mit allen wichtigen Komponenten der traditionellen Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen.
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Durch Anspannung zur Entspannung
- Zeitgemäße Übungen zur Muskelentspannung nach E. Jacobsen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 29 mins
- Release date: 16-10-17
- Language: German
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Sinn & Sinnlichkeit: Geschichten, Meditationen & Musiken zum friedvollen Einschlafen und Loslassen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 3 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Handy verloren? Ärger mit den Nachbarn? Streit mit Kollegen? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Die gute Nachricht lautet: Wir können uns aus dieser Lage befreien. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Mit diesem Hörbuch verfügst du über humorvolle und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße für einen entspannten Umgang mit dir selbst.
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Sinn & Sinnlichkeit: Geschichten, Meditationen & Musiken zum friedvollen Einschlafen und Loslassen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 3 hrs and 36 mins
- Release date: 12-10-17
- Language: German
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Die Runde Ecke 3
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 3 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
16 neue und packende Geschichten aus dem wahren Leben. Ohne Netz und doppelten Boden. Live aufgezeichnet bei unseren Veranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
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Die Runde Ecke 3
- Narrated by: div.
- Series: Die Runde Ecke, Book 3
- Length: 3 hrs and 29 mins
- Release date: 10-10-17
- Language: German
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