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Haben Sie immer wieder das eindeutige Gefühl, dass Sie sich zu viel abverlangen? Lassen Sie sich leicht dazu verleiten, im Job oder für Familie und Freunde mehr zu geben, als eigentlich gut wäre? Und suchen Sie nach einer Möglichkeit, sich endlich systematisch und mit gutem Gefühl um sich selbst kümmern zu dürfen? Dann zeigen die fünf Ebenen der Selbstfürsorge Ihnen den perfekten Weg und Sie finden in diesem Hörbuch heraus, wie das ganz einfach geht.

Haben Sie einen Sohn, Neffen oder Enkel, der gerade seine ersten Schritte in Richtung Selbstständigkeit geht? Sie wissen, wie aufregend, spannend und verwirrend diese Zeit ist und möchten den kleinen Helden auf seinem Weg begleiten? Ob Freundschaften, Mut oder Durchsetzungsvermögen – bei den großen Themen des Lebens kann ein tolles Vorbild nicht schaden? Dann stellen Sie ihm mit diesem Buch doch ein paar neue Freunde vor! Denn in den spannenden Geschichten erfährt Ihr Junge ganz nebenbei, worauf es im Leben wirklich ankommt.

Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag. "Mit stoischer Ruhe“: So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen – und das würden Sie sich öfter auch für sich selbst wünschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tatsächliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird!

Die Osterzeit steht vor der Tür und Ihre Kinder können die Eiersuche kaum mehr erwarten? Vom Schokohasen über das Osterlamm bis hin zum gemeinsamen Osterfrühstück bietet diese ganz besondere Zeit des Jahres für Kinder jede Menge unvergessliche Momente und noch schöner wird’s, wenn die ganze Familie zusammen ist: Also schnappen Sie sich dieses Buch, machen Sie es sich auf dem Sofa gemütlich und lauschen Sie gespannt den Oster-Abenteuern von Börle und seinen Freunden.

Reizt es Sie, den Rätseln und scheinbaren Widersprüchen des menschlichen Verhaltens auf die Spur zu kommen? Wollen Sie herausfinden, wie sich das Tun Ihrer Mitmenschen möglichst präzise vorhersagen und beeinflussen lässt? Möchten Sie außerdem der ständigen Manipulation durch Medien, Kollegen, Freude und zahlreiche weitere Stellen endlich entgegensetzen können und selbst zum Meister der Manipulation?

Mit Visualisierung zum Erfolg - wie Sie durch Ihre Vorstellungskraft und mächtige Affirmationen neue Gewohnheiten schaffen, Ängste besiegen und all Ihre Ziele erreichen. Möchten Sie endlich erfolgreich werden und alles schaffen, was Sie sich vornehmen? Wollen Sie Ihre langersehnten Träume Realität werden lassen? Würden Sie gerne mehr im Augenblick leben und mit strahlendem Optimismus durchs Leben gehen?

"Ein Geschwisterchen ist im Anmarsch!" Wohl kaum eine Nachricht sorgt bei Kindern für solche Aufregung wie die Ankündigung, Bruder oder Schwester zu werden, und danach sind Spannung und Vorfreude riesig. Wenn Ihr Nachwuchs den besonderen Tag kaum erwarten kann, dann ist dieses Buch perfekt: Mit einer großen Auswahl an spannenden, lustigen und liebevollen Geschichten, mit denen die Wartezeit im Nu verfliegt! Sie sind blau, fellig, haben Ohren, die sie einrollen können, und einen Schwanz, der immer die richtige Richtung anzeigt.

Ihr Nachwuchs ist frisch eingeschult oder wartet noch auf den großen Tag? Bei all der Aufregung, Vorfreude und vielleicht auch einem kleinen bisschen Angst kommen ein paar mutmachende Schulgeschichten gerade recht und Börle, das Morfenkind, nimmt Ihren ABC-Schützen mit in die aufregende Zeit seiner Einschulung. Also machen Sie es sich mit diesem Buch auf dem Sofa gemütlich und stürzen Sie sich zusammen ins Leseabenteuer! Sie sind blau, fellig, haben Ohren, die sie einrollen können, und einen Schwanz, der immer die richtige Richtung anzeigt.

Der eigene Garten ist ein ganz persönliches Paradies und wer Hobbygärtner mit Leib und Seele ist, der will das Maximum aus seiner grünen Oase herausholen. Das geht ganz hervorragend mit der Profi-Methode Veredelung: Das Beste zweier Pflanzen vereint in einem perfekten Gewächs, und wie Ihnen das ganz einfach auch Zuhause gelingt, finden Sie in diesem Buch heraus! Schwaches Wurzelwerk, Krankheitsanfälligkeit oder der Erhalt besonderer Pflanzen – die Motivation für die Veredelung eines Gewächses kann unterschiedlich sein, die Vorteile hingegen überzeugen in jedem Fall.

Ihr Hund ist der treueste Gefährte, den Sie sich wünschen können, und trotzdem gibt’s immer wieder Missverständnisse? Zeigt Ihr Liebling manchmal Verhaltensweisen, die Ihnen völlig unverständlich sind? Oder wollen Sie sich einen Vierbeiner ins Haus holen und von Anfang an dafür sorgen, dass Sie einander blind verstehen? Dann ist dieser Ratgeber Ihr Schlüssel zu einer harmonischen, unbeschwerten und fröhlichen Mensch-Hund-Beziehung! Die Botschaften der intelligenten Fellnasen können Sie ganz einfach lesen lernen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht.

KLEINGEWERBE GRÜNDEN LEICHT GEMACHT! Sie möchten nebenberuflich ein Kleingewerbe starten? Sie sind Feuer und Flamme für Ihre Idee, doch Sie wissen nicht, wie Sie überhaupt anfangen sollen? Eine schier unüberwindbare Hürde an Bürokratie wartet auf Sie? Und bei all den Formularen, Ämtern und Versicherungen wollen Sie nichts falsch machen? Das Buch Kleingewerbe gründen zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Kleingewerbe optimal aufsetzen, ohne dabei in die typischen Fettnäpfchen zu treten. Das Buch ist für alle Neulinge in der Selbstständigkeit geeignet, die noch nie gegründet haben.

24 zauberhafte Geschichten-Türchen: Mit Spannung, Spaß und Vorfreude Tag für Tag durch die Adventszeit. Der erste Dezember ist da und der Nachwuchs kann es schon jetzt nicht mehr erwarten: Wann ist endlich Weihnachten? Da gibt es nichts Schöneres als einen Adventskalender, der die Vorweihnachtszeit zu etwas ganz Besonderem macht.

"Zwischen Himmel und Erde gibt es mehr, als die Naturwissenschaft erklären kann." – Dieser Aussage stimmen Sie aus tiefstem Herzen zu? Sie kennen etwa telepathische Erfahrungen, haben die verbindenden Kraft von Gedanken erlebt und verspüren die Sehnsucht, die uns umgebenden grenzenlosen Mächte bewusst und gezielt einsetzen zu können? Dann sind Sie bereit für den wunderbaren Pfad der weißen Magie und in diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie zu einer richtigen Hexe werden!

Die buddhistischen Lehren im Alltag: Gelassenheit, Wohlbefinden und innere Balance dank praxistauglichem Buddhismus für jedermann. Unerschütterliche Gelassenheit in jeder Situation und eine innere Balance, die jedem Sturm trotzt: So stellt man sich Buddhisten vor und so mancher wünscht sich, er hätte diese Fähigkeit selbst. Gute Nachricht: Das geht! Denn die Prinzipien des Buddhismus sind absolut alltagstauglich und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ihr Leben ganz einfach danach ausrichten können.

Gemmotherapie: Mit der Kraft der Knospen Beschwerden sanft behandeln und ganzheitliches Wohlbefinden erleben. Sie sind klein, unauffällig und werden meist erst in Blütenform beachtet, dabei bergen Sie mächtige Geheimnisse: Knospen, die Träger des Lebensbauplans einer jeden Pflanze und wahre Vitalitätsbomben. Ihre geballte Lebenskraft kann sich auch der Mensch zunutze machen und wie Sie mit Gemmotherapie ganz einfach verschiedenste Beschwerden bekämpfen, erfahren Sie in diesem Buch! Von A wie Allergie bis Z wie Zahnfleischentzündung.

Ob es um märchenhafte Feen geht, Freundschaften und Mut oder einfach den morgendlichen Sonnenaufgang: Wenn Erwachsene mit einer Geschichte beginnen, spitzen kleine und größere Kinder die Ohren. Geschichten bedeuten Magie – und die können Sie in Krippe, Kita & Co. auf umfassende Weise nutzen! Wie die Erzählung ganz einfach zum pädagogischen Erlebnis mit Spaßgarantie wird, das zeigen Ihnen nun die tollen Geschichtensäckchen-Ideen in diesem Buch.

Sie können sich nicht konzentrieren, haben scheinbar grundlos Bauchschmerzen und abends im Bett finden sie keine Ruhe: Typische Stresssymptome schon bei den Kleinsten sind heutzutage leider keine Seltenheit mehr, denn Druck, Erwartungen und ein voller Terminplan sind oft bereits im Kindergarten an der Tagesordnung. Die psychischen und körperlichen Folgen können verheerend sein – doch zum Glück gibt es dagegen so effektive wie einfache Hilfe.

Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten, Anspannungs- und Angstgefühle und abends quälend langes Umherwälzen, bis sich endlich – oft wenig erholsamer – Schlaf einstellt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Dann bietet Autogenes Training Ihnen die langersehnte Lösung: In Form einer wissenschaftlich entwickelten Übungsmethode, mit der Sie in Eigenregie Entspannung, Ausgeglichenheit und tiefen Schlaf ganz einfach "erlernen" können.

Ist das abendliche Zubettgehen ein ewiger Kampf und findet der Nachwuchs nur schwer in den Schlaf? Ist Ihr Kind im Alltag öfter reizbar, unruhig und unausgeglichen? Haben Sie das Gefühl, dass schon Ihr Kindergartenkind von Stress geplagt wird? Das ist heutzutage leider keine Seltenheit mehr und umso wichtiger ist es, aktiv gegenzusteuern. Wie das geht? Zum Beispiel ganz unkompliziert mit Traumreisen – der fantasievollen Auszeit, die Sie jederzeit aus dem Hut zaubern können.