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  • 031: Raus aus der Angst- und Essstörung - eine inspirierende Reise der Sängerin Lif

    031: Raus aus der Angst- und Essstörung - eine inspirierende Reise der Sängerin Lif
    Nov 29 2024
    Dem Tod ein paar Mal von der Schippe gesprungen. Ihre Angst- und Essstörungen haben Lif tief gezeichnet. In den Kliniken wurde es nicht besser, im Gegenteil.

    Sie wird nie ein normales Leben führen, wurde ihr gesagt. Nie Kinder haben oder einen Job mit ihren Diagnosen. Heute ist sie Mutter von zwei Kindern, führt eine glückliche Beziehung und lebt ihren Traum als Sängerin und Vocal Coachin.

    Eine Thailandreise und ein Vocal Coach haben ihre Sicht auf das Leben komplett auf den Kopf gestellt.

    Verpasst nicht diese inspirierende und aufwühlende Reise in die Innenwelt von der Sängerin Lif.


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    Lif ist zertifizierter Vocalcoach und unterrichtet in der Schweiz Rock-Pop Gesang. In ihrem Studio in Basel und Bern leitet sie unter anderem Gesangsworkshops, zeigt Menschen ihre Stimme ökonomisch einzusetzen und begleitet Sänger bei Studiosessions. Als Keynotespeakerin motiviert sie Menschen dazu, sich weder von Diagnosen noch von Ängsten limitieren zu lassen und ihren Träumen zu folgen. Als Singer-Songwriterin rockt sie als Newcomerin die Bühne und verarbeitet in ihren Songs ihre schwierige Vergangenheit, und ihr Leben mit BPD in dem sie dank ihrer kreativen und spirituellen Seite andere Menschen dazu inspirieren darf, über sich hinauszuwachsen.
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    2024 hat sie ihr "VOICE N' SPEECH LAB" eröffnet. Dazu mehr hier:
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    42 mins
  • 030: Negative Gedanken! So kommst du nachhaltig und langfristig aus den Gedankenspiralen

    030: Negative Gedanken! So kommst du nachhaltig und langfristig aus den Gedankenspiralen
    Nov 15 2024
    Negative Gedanken sind so alt wie die Menschheit. Aus evolutionärer Sicht machen sie auch durchaus Sinn. Doch sie sind zu einer wahren Epidemie geworden und ursächlich für die meisten psychischen Erkrankungen.
    Wie kam es dazu? Was für Bewältigungsstrategien haben wir häufig unbewusst übernommen und sind sie gut für uns?
    Diese Fragen werde ich in dieser Folge beantworten, aber noch viel wichtiger: Welche Strategie funktioniert denn nun wirklich?
    Plagen dich negative Gedanken? Dann lass dir diese Folge nicht entgehen.
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    27 mins
  • 029: Angst vor dem Tod oder mit strahlenden Augen aus dem Leben scheiden, zu welcher Gruppe willst du gehören? Im Gespräch mit der Palliativ Krankenschwester Veronika Illguth

    029: Angst vor dem Tod oder mit strahlenden Augen aus dem Leben scheiden, zu welcher Gruppe willst du gehören? Im Gespräch mit der Palliativ Krankenschwester Veronika Illguth
    Oct 25 2024
    Veronika hat schon viel gesehen in ihrem Leben. Jahrzehnte arbeitete sie schon als Palliativ Krankenschwester und hat Hunderte Menschen begleitet. Sie erzählt in dieser Folge von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen und wie das ihr eigenes Leben nachhaltig verändert hat.

    Was haben die Menschen gemeinsam, die gut gehen können und eher neugierig als ängstlich sind? Und was verbindet die Menschen, die voller Angst auf den nahen Tod blicken?

    Die Antwort darauf erfahrt ihr in dieser Folge - nicht verpassen!


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    36 mins
  • 028: Du führst ein zufriedenes Leben, reicht Dir das? – Wie Ines Schneider ihren Hunger nach Leben endlich stillen konnte

    028: Du führst ein zufriedenes Leben, reicht Dir das? – Wie Ines Schneider ihren Hunger nach Leben endlich stillen konnte
    Sep 27 2024
    Die meisten Menschen geben sich mit einem durchschnittlichen Leben zufrieden. Das ist die größte Gefahr für die Entwicklung. Im Job läuft es ganz gut, Einkommen stimmt, du bist sozial eingebunden. Läuft doch, oder? Trotzdem ist da diese Unzufriedenheit. War das schon alles?

    Genau das erlebte Ines und kam zu dem Schluss, nein, das kann es nicht gewesen sein. Da draußen gibt es noch so viel mehr zu erleben, zu fühlen und zu denken. Sie folgte diesem Lebenshunger und das veränderte ihr Leben von Grund auf.

    Was sie erlebte und wie sie heute aufs Leben blickt, erfahrt ihr in dieser Folge.

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    https://www.instagram.com/_inesschneider/

    https://ines-schneider.com/

    https://vakantio.de/immiontour
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    44 mins
  • 027: Von den Ärzten aufgegeben, nun wieder kerngesund – Die Reise vom Verstand ins Herz von Julia List

    027: Von den Ärzten aufgegeben, nun wieder kerngesund – Die Reise vom Verstand ins Herz von Julia List
    Aug 30 2024
    Das Leben meinte es vermeintlich gut mit Julia List. Ein guter Job in der Bank, eine langfristige Beziehung, von außen sah alles perfekt aus. Doch ihre Seele sehnte sich nach was anderem. Sie wollte schon immer Sängerin werden. Aber ist das nicht viel zu unsicher, sagte ihr Kopf?

    Sie blieb in der vermeintlichen Sicherheit, bis ihr Körper da nicht mehr mitspielte. Nun ist sie glücklicher denn je und so gesund wie schon seit Jahrzehnten nicht mehr. Hört euch die inspirierende Geschichte von einer Reise vom Verstand ins Herz jetzt an.


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    E-Mail: julia_list@gmx.deLinktree: https://linktr.ee/juliavoiceoflove
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    33 mins
  • 026: Richtig atmen - Die vergessene Säule der Gesundheit

    026: Richtig atmen - Die vergessene Säule der Gesundheit
    Aug 2 2024
    Wir Menschen sind die schlechtesten Atmer im Tierreich. Grund dafür ist die Mundatmung. In dieser Folge dreht sich alles um die vielleicht wichtigste Säule der Gesundheit, richtig zu atmen. Ihr erfahrt, warum die Nasenatmung so wichtig ist und wie ihr wieder dahin kommt. Was bei der Ausatmung zu beachten ist und warum wir wieder mehr kauen sollten.
    Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen: kein Schnarchen mehr, kein Harndrang, kein Durst mehr nachts und das alles, seit ich auf die Nasenatmung umgestellt habe.
    Macht euch gefasst auf eine lebensverändernde Folge!


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    29 mins
  • 025: Vom Priester zum Gay-Tantra Lehrer – Die tranformative Reise von Armin Heining

    025: Vom Priester zum Gay-Tantra Lehrer – Die tranformative Reise von Armin Heining
    Jul 12 2024
    Manchmal muss es vielleicht auch der entgegengesetzte Weg sein, um in seine Berufe zu kommen. So sieht es jedenfalls bei Armin aus. Priester und Zölibat passen nun mal so gar nicht zusammen mit Gay-Tantra Lehrer.

    Aber es gibt Verknüpfungspunkte. Welche das sind, und was Armin noch so alles auf seinem Weg zum weltweit führenden Gay-Tantra Lehrer gelernt hat, erfahrt ihr in dieser Folge.

    Die Folge ist wie folgt aufgeteilt:

    Teil 1 - Versenkungsmeditation als Mönch
    Teil 2 - Vom Mönch zum Tantra-Lehrer
    Teil 3 - Vom Tantra-Lehrer zum Schüler in ein "Kurs in Wundern"

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    Armin, inspiriert von ‚Ein Kurs in Wundern‘, ist Lehrer in Versenkungsmeditation und ekstatischem Tantra. Er begleitet in Coachings, Retreats, Workshops, Trainings und Ausbildungen. Sein Spezialgebiet ist Tantra für alle Männer, GAY-TANTRA, das er 1992 begründet hat und v.a. durch seine 11 Lehrfilme (Deutsch, Englisch, Französisch) weltweit Verbreitung gefunden hat.
    Armin’s autobiographischer Roman ‚Stille, Ekstase, Glück – Wie ich als Mönch meditieren lernte und spirituelles Tantra entdeckte (Verlag Tredition) ist 2020 erschienen und erzählt besonders aus seinen Kinder- und Jungendjahren, den Konflikten zwischen Sexualität und Spiritualität und wie er seinen Weg gefunden hat.
    http://armin-heining.com/
    info@armin-heining.com

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    52 mins
  • 024: Von Bankkauffrau zu Medium – Die spannende Reise von Kathrin Ennen

    024: Von Bankkauffrau zu Medium – Die spannende Reise von Kathrin Ennen
    Jun 14 2024
    Jetzt wird es magisch. Es geht in die geistige Welt. In dieser Folge ist das Medium Kathrin Ennen zu Gast. Sie erzählt uns von ihrer Reise als Bankkauffrau und BWL-Studentin hin zum Medium. Wie ist es dazu gekommen, obwohl sie das früher alles als Quatsch empfunden hat?

    Außerdem erfahrt ihr, was Seelenbilder sind und was euch euer Seelenweg über eure Berufung lehrt.

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    Kontaktmöglichkeiten von Kathrin Ennen:
    https://www.gateatma.de
    info@gateatma.de
    YouTube: @kathrinennenInstagram: gateatma und kathrin.ennenFacebook: www.facebook.com/kathrin.ennen.16
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    37 mins