Quadern de Meditacions

By: Vilma Montoliu
Listen for free

  • Summary

  • Vine al proper retir: https://www.vilmamontoliu.com/retir Hola a tots i a totes! Benvinguts al quadren de meditacions, el pòdcast de meditació en català amb més de 30.000 oients. El Quadern de Meditacions és un projecte personal mitjançant el qual pretenc fer arribar la meditació a totes les edats. Curtes i dolces meditacions molt fàcil de seguir per aprendre aquesta tècnica mil·lenària. La meditació és un eina valuosíssima que, apresa des de petits, ens ajuda de grans a entendre i a gestionar amb major èxit els successos de la vida. Els text, l’àudio i les il·lustracions estan fetes per mi: @vilmamontoliu13. Soc autora de tres llibres i creadora de la Comunitat de Creixement Personal més gran en català. T'espero també a la meva web: https://www.vilmamontoliu.com També, trobareu els vídeos de les meditacions, amb material audiovisual, al meu canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/VilmaMontoliu Gràcies per meditar!
    © 2025 Vilma Montoliu
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Show More Show Less
Episodes
  • MEDITACIÓ per observar-te (per NENS i GRANS)

    MEDITACIÓ per observar-te (per NENS i GRANS)
    Apr 20 2025
    Benvinguts a una nova meditació en català que té l'objectiu d'ajudar-nos a observar el que passa al nostra voltant i a practicar l'acceptació. Gràcies per meditar.
    Show More Show Less
    11 mins
  • MEDITACIÓ per posar-te al centre (per NENS i GRANS)

    MEDITACIÓ per posar-te al centre (per NENS i GRANS)
    Apr 13 2025
    Benvinguts a una nova meditació en català. Aquesta setmana fem una meditació per posar-nos a nosaltres mateixos al centre i connectar amb l'essencia. Gràcies per meditar.
    Show More Show Less
    16 mins
  • MEDITACIÓ per quan em sento sol (per NENS i ADULTS)

    MEDITACIÓ per quan em sento sol (per NENS i ADULTS)
    Mar 16 2025
    Una nova meditació en català per poder acompanyar l'emoció de la soledat i sentir-nos acompanyats. Gràcies per meditar!
    Show More Show Less
    12 mins

What listeners say about Quadern de Meditacions

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available